Opdateret 24. oktober 2026. Når det bliver koldt udenfor, vågner mange op til dug på indersiden af ruderne. Det er et tegn på, at luften indendørs er fugtig, og fugt er det, skimmelsvampe trives i. Her er årsagerne, og hvad du kan gøre.
Hvorfor kommer der kondens?
Varm luft kan indeholde mere vanddamp end kold luft. Når den fugtige stueluft rammer en kold overflade, fx en rude, et koldt hjørne eller en ydervæg bag et skab, bliver vanddampen til vand. En familie afgiver meget fugt hver dag fra madlavning, bad, tøjtørring og vejrtrækning. Om vinteren er overfladerne koldest, og derfor ses problemet mest nu.
Sådan undgår du fugt og kondens
- Luft ud med gennemtræk et par gange om dagen i 5–10 minutter. Bolius anbefaler 3 gange dagligt. Kort og effektivt udluftning skifter den fugtige luft ud uden at køle væggene ned.
- Fjern fugten ved kilden: brug emhætte, når du laver mad, og udsugning eller et åbent vindue, når du bader. Sundhedsstyrelsen fremhæver især køkken og bad.
- Hold alle rum opvarmet: skimmelsvampe vokser ofte på kolde overflader og i rum, der er for dårligt opvarmet. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at også soveværelser er opvarmet i dagtimerne og luftes godt ud.
- Tør tøj udenfor eller i tørretumbler, ikke på et stativ i stuen.
- Giv luften plads: lad møbler stå et par centimeter fra ydervæggene, og hold radiatorer fri for gardiner og møbler.
- Tør ruderne af om morgenen, så vandet ikke trænger ned i karme og fuger.
Hvornår skal du reagere?
- Hvis der kommer sorte prikker eller mug i hjørner, ved vinduer eller bag møbler.
- Hvis der lugter muggent.
- Hvis der er fugt mellem lagene i en termorude. Så er ruden utæt og bør skiftes. Se priser og tilskud til nye vinduer.
- Hvis problemet bliver ved, selvom du lufter ud. Så kan der være en byggeskade, fx utæt tag, opstigende grundfugt eller dårlig isolering, som skal findes og udbedres.
Isolering hjælper
Jo bedre huset er isoleret, jo varmere er de indvendige overflader, og jo mindre risiko for kondens. Nye energiruder og efterisolering gør en stor forskel. Bliver huset tættere, er det dog ekstra vigtigt at lufte ud eller have mekanisk ventilation.
Ofte stillede spørgsmål
Er det farligt med kondens på ruderne?
Lidt dug om morgenen er ikke farligt i sig selv, men det viser, at der er meget fugt. Bliver fugten ved, kan der komme skimmelsvamp, som kan give gener som hoste og irriterede øjne.
Hjælper en affugter?
En affugter kan hjælpe i et rum med særligt meget fugt, fx en kælder. Men den erstatter ikke udluftning og ventilation.
Skal jeg have vinduet på klem hele tiden?
Nej. Et vindue på klem køler væggen omkring vinduet og bruger meget varme uden at skifte luften effektivt ud. Det er bedre at lufte ud med gennemtræk et par gange om dagen.
Se hele tjeklisten til vinteren: Gør huset vinterklar.
Kilder
- Sundhedsstyrelsen: Indeklima
- Sundhedsstyrelsen: Ophold i bygninger med fugt og skimmelsvamp
- Bolius: Skimmelsvamp
Skal du efterisolere? Se priser, tilskud og håndværkerfradrag 2026.
